of 8

Michalovsko 18-16

Description
regionálne novinyPrečítajte si lepšie noviny.... nájdeš, čo hľadášTREBIŠOVSKO-SOBRANECKO4-7č. 16 / 20. apríl 2018 / 22. ročník2-60903 883 299...už…
Transcript
regionálne novinyPrečítajte si lepšie noviny.... nájdeš, čo hľadášTREBIŠOVSKO-SOBRANECKO4-7č. 16 / 20. apríl 2018 / 22. ročník2-60903 883 299...už vyše 35 000 klientov si každé ráno otvorí naše okná a dvere.za NAJLEPŠIU CENU !!!0907 148 965 0905 195 4580915 863 995 lk-servis@lk-servis.sk www.lk-servis.skTURNUSOVÁ3,6PRÁCA®V ČR34-0079-2Bezplatná infolinka: 0800 11 00 000940 300 345 MM Stav - SK, s.r.o. prijme murárov, tesárov, železiarov a stavebných robotníkov na prácu v SR a ČR, 0917 477 327, 0907 830 747ZÁHRADNÍCTVOPOSTELE Z MASÍVU postele bodnar HUMENNÉ, Sninská 9Realizácia okrasných záhrad Pravidelná Pravidelné údržba koseni Strihanie okrasných drevín Budovanie jazierok, potokov, fontán Automatické zavlažovacie systémy zn. Gardenazľavy až 30% - ZDRAVOTNÉ Z MATRACE - KVALITNÉ POSTELE - AN ANATOMICKÉ VANKÚŠE00-0000tel.: 0915 915 880 808 www.postele-bodnar.sk Garancia najnižšej ceny na trhu Nakupujte priamo od výrobcu0940 234 800 www.zahradnictvo-uhrin.sk62-0017...vedeli ste, že už ponúkame aj vstavané skrine na splátky?61 0028VSTAVANÉ SKRINE NA SPLÁTKY434-011114 DNÍ V PRÁCI 7 DNÍ DOMA LEN PRE MUŽOV 1000€ ZA TURNUS UBYTOVANIE ZDARMAwww.lk-servis.sk87-0026STUDNEBezplatná infolinka: 0800 11 00 00lk-servis@lk-servis.sk87-0046OKNÁ A DVERE NA SPLÁTKY0918 531 177týždenne do 30 000 domácností a firiemMÁTE VYSOKÉ SPLÁTKY? Nestačíte splácať úvery? Máte exekúcie alebo zrážky zo mzdy? Radi pomôžeme.®74-0095Firma Rialto Sobrance prijme do pracovného pomerušičky a mechanika šijacích strojovTERASY PRÍSTREŠKYVÝROBA A MONTÁŽ VSTAVANÝCH SKRÍŇ, ŠATNÍKOV, KUCHYNSKÝCH LINIEK NA MIERU, INTERIÉROVÝCH DVERÍ A ZÁRUBNÍ.ZASKLENIE BALKÓNOV ZIMNÉ ZÁHRADY za bezkonkurenčnú cenu! 0915 927 9930940 707 621www.mgroupsro.skS nami sa na cene dohodnete!Telefón:0948 800 347Predaj aj na splátkyMI 18-16 STRANA - 016,7RÝCHLO A LACNOwww.novotnynabytok.sk3 4navýšenie 0%87-0035MASTER GROUP s.r.o.SEZÓNNE ZĽAVY62-0036aj bez praxe.V prípade záujmu môžete volať od 6:00 – 14:00 hod. na tel. číslo 0908 500 346 sobrance@rialto.sk87-0006michalovsko.skMICHALOVSKO2-75... nájdeš, čo hľadášPIESTANSKO MICHALOVSKONÁVRH REALIZÁCIASTRIECHNOVOMESTSKO-MYJAVSKO TREBIŠOVSKO-SOBRANECKOtýždenne do 30 000 domácností a firiemRedakcia: tel/fax: e-mail:Štefánikova 44 Michalovce 056 / 644 29 22 michalovsko@regionpress.skPredaj, dodanie a montáž strešných krytín Pokrývačske práce Klampiarske a tesárske práceOKNÁ Áp pre každéhovydáva: regionPRESS s.r.o.0907 322 238stamirekoŠtudentská 2, 917 01 Trnava IČO: 36252417, reg. MKSREV3676/09nstrukcie@0917 054 05 584Inzercia:gmail.comMasarykova y 19,, M MICHALOVCEMarianna Sovjaková 0907 895 864www.stamiokna.sk www.stamDistribúcia: (30.500 domácností/firiem)87-0038regionálne novinySme držiteľmi licencie na zatepľovanieMiroslav Zobín 0908 966 046´ POMNIKYLIBRABISso zárubòou479€a fariebdomácností a firiemWWW.LIBRABIS.SK SERVIS plastových okien/dverí a Eurookien 0915 563 526 Pri objednávke bezpeènostných a interiérových dverí VÝRAZNÉ ZĽAVY TESCO ul. 26. novembra è. 1, HUMENNÉ MICHALOVCE bývalý chemlonský internát 1.p.1.Lacnejšia krytinaa Omega MATT HNEDÁ O220m�=2.000� ZÁRUKA 15 ROKOV2.3.ŠkridlaKvalitná krytinaICE OMEGATERRAN EVO220m�=2.290� ZÁRUKA 50 ROKOV220m�=2.490� ZÁRUKA 35 ROKOV€ komplet doplnky, fólia 135g, skrutky = 1.200 30bm odkvap farba, 15 rokov záruka = 405€ € 1.300 = áž mont ntáž, demo latovanie s namorením a dodaním = 385€4.500€5.580€4.790€5.780€INFORMÁCIE:4.990€0905 143 259Zameranie a vypracovanie ponuky ZDARMA.62-00275.290€finančná ochranacien!66-0001-6minuloročných? Ničia Vás banky aj nebankovky ?GARANCIAAKÉ TU EŠTE NEBOLI ! LKULÁCIU: VYBERTE SI SVOJU CENOVÚ KAvolajteSTRECHY ZA CENY0905 638 6270918 874 96987-0023Elegant orechMARCINKAMENÁRSTVO PREDA J * Žulové pomníky * Hrobky * Cintorínske doplnkyZALUŽICE 89 od ČIERNEJ NAD TISOU až po KOŠICE, VRANOV NAD TOPĽOU, MICHALOVCE a HUMENNÉMI 18-16 STRANA - 02tel.: 056/647 14 38 0907 993 558 � 0911 306 467 kamenarstvo.marcin@marstone.sk k00-0000dosah na 1.500.0000919 082 5960919 082 59687-0063RENOVÁCIA HROBOVad ObhliDražba je PODVOD!•V našej redakcii si môžete zadať inzerciu do ľubovoľného okresu:BJ GE HU KE KS SL MI PP PO SNy e aj farb V ponuk Hladké 3 pásiky javor mahagónMAAR ka ZDIT ANTRAC BIELA ao mieste, kam naše noviny nechodia, dajte nám, prosíme, vedieť. ĎakujemeBB KY LI LC MT OR PB PD ZV ZH ZA89€11 modelovProsba o pomoc: V prípade, že vieteBV BZ DS GA HC KM LV MA NR NZ PK PN SC SE TO TN TT ZModSlovenská normaodVydavateľ nezodpovedá za obsah a pravdivosť inzerátov. Neprešlo jazykovou úpravou.Západné Slovensko 53.500 Bratislavsko Východ 63.000 Bratislavsko Západ 25.000 Dunajskostredsko 30.000 Galantsko+Šaliansko 27.000 Hlohovecko+Sereďsko 15.000 Komárňansko 30.000 Levicko 25.500 Malacko 50.000 Nitriansko 35.000 Novozámocko 21.000 Pezinsko 32.500 Piešťansko+NM+MY 25.000 Senecko 31.000 Senicko+Skalicko 38.000 Topoľčiansko+PE+BN 52.000 Trenčiansko+IL 45.500 Trnavsko 18.000 Zlatomoravecko Stredné Slovensko 50.000 Banskobystricko+BR 30.000 Kysucko=CA+KM 35.500 Liptovsko=LM+RK 30.000 Lučenecko+VK+PT 39.250 Martinsko+TR 38.600 Oravsko=DK+NO+TS 30.000 Považsko=PB+PU 35.000 Prievidzsko 36.500 Zvolensko+DT+KA 26.500 Žiarsko+ZC+BS 52.000 Žilinsko+BY Východné Slovensko 27.500 Bardejovsko+SK+SP 25.000 Gemersko=RV+RS+RA 25.000 Humensko+VT+SV+ML 82.750 Košicko 22.250 Košicko okolie 12.000 Ľubovniansko 30.500 Michalovsko+TV+SO 35.000 Popradsko+KK 40.000 Prešovsko+SB 30.000 Spišsko+LE+GLINTERIÉROVÉ DVEREBEZPEČNOSTNÉ DVEREŠIROKÝ VÝBER• moderných •• tvarov a farieb+ v párnom týždni navyše: Strážske, Sečovce, Bačkov, Budkovce, Dúbravka, Sliepkovce + v nepárnom týždni navyše: Kráľovský Chlmec, Hrčeľ, Veľké Kapušany, Stretava, Stretavka, Veľaty, KystaDVEROVÉ ŠTÚDIO87-0049Každý týždeň: Michalovce, Sobrance, Trebišov, Zalužice, Zemplínske Hradište, Staré, Vinné, Topoľany, Závadka, Lúčky, Hažín, Fekišovce, Gajdoš, Veľké Revištia, Hnojné, Ložín, Petrovce n/LaborcomNovĂŠ pomnĂ­ky VĂ˝mena platnĂ­ Oprava, brĂşsenie, dvĂ­hanie hrobovKOPANIE STUDNĂ? tel.: 0915 877 159MASĂ Ĺ˝ESM-SystĂŠm cviÄ?enie Nordic walking inĹĄtruktĂĄĹž 0915 946 28862-002587-00050905 308 2800908 629 901MasĂĄĹže - Fyzio - Zdravie IDEA na poschodĂ­, HollĂŠho 60, Michalovce87-0071ZALUĹ˝ICE 2plastovĂ˝ch a hlinĂ­kovĂ˝ch okien a dverĂ­ ĹžalĂşziĂ­, sietĂ­ proti hmyzu montĂĄĹž a murĂĄrske prĂĄce62-0033KAMENĂ RSTVOOPRAVY A SERVIS=$ Äż,7(72OD9 999 â&#x201A;ŹOD14 200 â&#x201A;ŹODChcete si podaĹĽ inzerĂĄt?9 590 â&#x201A;Ź9HÄ&#x20AC;DUDGRVWL9HÄ&#x20AC;D]ÂŁĹ&#x20AC;LWNRY9HÄ&#x20AC;DHQHUJLH 9\EHUWHVL]QDÄŁLFKWURPIRYD]DĂ?QLWHVD]DYRODQWRPEDYLħ-HWXQDMSUHGÂŁYDQHMÄŁLD9LWDUDVSRYLQQÂżP]POXYQÂżPDKDYDULMQÂżP SRLVWHQÂŻP QD URN Y FHQH .RPSDNWQÂŤ 689 ,JQLV DM Y\ÄŁSRUWRYDQÂż 6ZLIW 9ÄŁHWN\ PRGHO\ VÂź N GLVSR]ÂŻFLL DNR GYRMNRON\ DÄŁWYRUNRON\=DVWDYWHVDXQDÄŁLFKSUHGDMFRYHÄŁWHGQHV$NFLD SODWÂŻ GR Y\SUHGDQLD ]ÂŁVRE .X NDĹ&#x20AC;GÂŤPX PRGHOX 68=8., ]ÂŻVNDWH URĂ?QÂź ]ÂŁUXNX D DVLVWHQĂ?QÂŤ VOXĹ&#x20AC;E\ ]GDUPD 0RĹ&#x20AC;QRVħ SUHGĂźĹ&#x20AC;HQLD]ÂŁUXN\DĹ&#x20AC;QDURNRY(PLVLH&22ĘŁJNPNRPELQRYDQÂŁVSRWUHEDSDOLYDĘŁOQDNP,OXVWUDĂ?QÂŤIRWR 52-0047ZZZVX]XNLVNMI 18-16 STRANA - 03PoĹĄlite SMS na Ä?Ă­slo 8866 v tvare: RPmedzeraMImedzeraÄ&#x152;Ă­sloRubriky medzeraTextInzerĂĄtu PrĂ­klad: RP MI 12 PredĂĄm koÄ?Ă­k, 0987 654 321. Spätnou sms vĂĄm potvrdĂ­me prijatie inzerĂĄtu a jeho cenu, ktorĂş vĂĄm vyĂşÄ?tuje vĂĄĹĄ mobilnĂ˝ operĂĄtor. Cena je 0,60 eur s DPH za kaĹždĂ˝ch zaÄ?atĂ˝ch 30 znakov textu vĂĄĹĄho inzerĂĄtu vrĂĄtane medzier. NiÄ? inĂŠ neĂşÄ?tujeme. Tip 1: Ak chcete inzerĂĄt na viac týŞdĹ&#x2C6;ov, poĹĄlite rovnakĂş sms toÄžkokrĂĄt, v koÄžkĂ˝ch týŞdĹ&#x2C6;och chcete inzerovaĹĽ. Tip 2: Ak chcete inzerĂĄt uverejniĹĽ v ÄžubovoÄžnĂ˝ch inĂ˝ch naĹĄich novinĂĄch, MI zameĹ&#x2C6;te za skratku novĂ­n, ktorĂş nĂĄjdete na zadnej strane vÄžavo dolu. SluĹžbu PlatbaMobilom.sk technicky zabezpeÄ?uje ELET, s.r.o.Zuzana OndrisovĂĄDokĂĄĹžeme eĹĄte prirodzene starnúż? VrĂĄsky k nĂĄĹĄmu Ĺživotu jednoducho patria. NiektorĂ­ Äžudia ich majĂş uĹž okolo 30-teho roku Ĺživota a u inĂ˝ch vrĂĄsku nenĂĄjdete ani v sedemdesiatke. MĂ´Ĺže za to do veÄžkej miery dobrĂĄ genetickĂĄ vĂ˝bava. V dneĹĄnej dobe vnĂ­mam silnĂŠ tlaky na â&#x20AC;&#x17E;dokonalĂŠâ&#x20AC;&#x153; tvĂĄre. Ĺ˝eny nevĂĄhajĂş vynaloĹžiĹĽ obrovskĂŠ ďŹ nanÄ?nĂŠ prostriedky na eliminĂĄciu vrĂĄsok a â&#x20AC;&#x17E;dokonalĂ˝â&#x20AC;&#x153; vzhÄžad, neraz podstupujĂş invazĂ­vne zĂĄkroky a nechĂĄvajĂş sa meniĹĽ. Naozaj nedokĂĄĹžeme akceptovaĹĽ, Ĺže starneme a naĹĄa tvĂĄr a telo sa menĂ­? Som za to, aby sme sa o seba starali a predchĂĄdzali tvorbe vrĂĄsok. Ale nenechajme sa meniĹĽ k nepoznaniu na neprirodzenĂŠ vyliftovanĂŠ voskovĂŠ ďŹ gurĂ­ny bez ĹĄtipky charizmy a iskry. Na tvorbu vrĂĄsok mĂĄ vplyv starnutie vnĂştornĂŠ aj vonkajĹĄie. VrĂĄsky mĂ´Ĺžeme rozdeliĹĽ na dynamickĂŠ a statickĂŠ. DynamickĂŠ vznikajĂş pohybom mimickĂ˝ch svalov a statickĂŠ poklesom koĹže. VrĂĄsky mĂ´Ĺžu vznikaĹĽ aj pĂ´sobenĂ­m vonkajĹĄĂ­ch vplyvov â&#x20AC;&#x201C; ako je UV Ĺžiarenie alebo fajÄ?enie. DĂ´leĹžitĂĄ je aj genetika, nakoÄžko je dediÄ?nĂĄ kvalita vlĂĄknitĂ˝ch ĹĄtruktĂşr v medzibunkovom priestore a tieĹž ich mnoĹžstvo, taktieĹž aj charakter hydrolipidovej vrstvy, ktorĂĄ nĂĄs chrĂĄni pred vonkajĹĄĂ­mi vplyvmi. NezanedbateÄžnĂŠ je aj mnoĹžstvo podkoĹžnĂŠho tuku. VrĂĄsky okolo oÄ?Ă­, nad hornou perou Ä?i nasolabiĂĄlna vrĂĄska trĂĄpia nejednu Ĺženu. Nemusia byĹĽ prejavom starnutia, mĂ´Ĺžu byĹĽ danĂŠ aj geneticky alebo ochabovanĂ­m svalstva. Ä&#x152;asto sa vyskytujĂş aj vrĂĄsky na Ä?ele, za Ä?o mĂ´Ĺže najmä nadmernĂĄ mimika. DvĂ­hame oboÄ?ie, ĹžmĂşrime pri silnom slnku, sĂşstredĂ­me sa a vraĹĄtĂ­me oboÄ?ie. Ak chceme vrĂĄsky rieĹĄiĹĽ predovĹĄetkĂ˝m prirodzenĂ˝m spĂ´sobom, je potrebnĂŠ urobiĹĽ niekoÄžko krokov: - KontrolovaĹĽ vedome mimiku - NosiĹĽ slneÄ?nĂŠ okuliare pri silnom slnku - PrecviÄ?ovaĹĽ svaly tvĂĄre - PraktizovaĹĽ relaxaÄ?nĂş masĂĄĹž tvĂĄre - HydratovaĹĽ a vyĹživovaĹĽ pokoĹžku - PouŞívaĹĽ nĂĄplaste na vrĂĄsky Nie je to zmena za 24 hodĂ­n, ale pri disciplĂ­ne a pravidelnosti je moĹžnĂŠ dosiahnuĹĽ veÄžmi peknĂŠ vĂ˝sledky. BuÄ?me, milĂŠ dĂĄmy, samĂŠ sebou, kaĹždĂĄ z nĂĄs je predsa jedineÄ?nĂĄ! Autor: Zuzana OndrisovĂĄ, lektorka tvĂĄrovej jogy AkĂŠkoÄžvek otĂĄzky mĂ´Ĺžete smerovaĹĽ na zuzana@inspirativnezeny.sk.Ă&#x161;Ă&#x2C6;TOVNĂ?CTVOna roznĂĄĹĄanie novĂ­n pre:VeÄžkĂŠ KapuĹĄany KrĂĄÄžovskĂ˝ Chlmec Budkovce0908 208 908- Vedenie jednoduchĂŠho a podvojnĂŠho úètovnĂ­ctva - Personalistika a mzdy - DaòovĂŠ priznania - Zakladanie s.r.o.Volajte: 0908 966 046BEZPEÄ&#x152;NOSTNĂ&#x2030; DVEREARIAN, Masarykova 60, Michalovce 0905 794 715, ariansro@gmail.comNAĹ E DVERE CHRĂ NIA-ZATEPLIA-ODHLUÄ&#x152;NIA VĂ Ĺ  DOMOV DUB vzorÄ&#x152;EREĹ Ĺ&#x2021;A vzorJELĹ A vzorOCEÄ˝OVĂ&#x2030; DVERE SO ZĂ RUBĹ&#x2021;OUBUK vzo o vzorWENGE vzorÄ&#x152;EREĹ Ĺ&#x2021;A hladkĂĄBIELE vzorJELĹ A hladkĂĄ0917 56 36 12 0911 60 20 400910 964 823399 â&#x201A;Źwww.indevel.sk250 â&#x201A;ŹV PONUKE UĹ˝ AJ INTERIĂ&#x2030;ROVĂ&#x2030; DVERE!!! DUB hladkĂ˝ kĂ˝AKCIA na vĹĄetkyWENGE hladkĂŠdverePĂ&#x201D;Ĺ˝IÄ&#x152;KA14 bodovĂŠ zamykanie, 2 zĂĄmky + 2 sady kĞúÄ?ov, protipoĹžiarne, zateplenĂŠ, vlastnĂ˝ zvonÄ?ek, podsvietenie kÄžuÄ?ky, hrĂşbka krĂ­dla 7 cm, odhluÄ?nenĂŠ, prah vo farbe zĂĄrubnepre firmywww.ocelovedvere.sk w87-0011inĹĄpiratĂ­vne ĹženyJozef Hatala HumennĂŠPRIJMEME KOLPORTĂ&#x2030;RAâ&#x20AC;&#x153;S nami to mĂĄte!â&#x20AC;?- ruÄ?enie nehnuteÄžnosĹĽou - ruÄ?enie autom - splatnosĹĽ aĹž 5 rokov74-00973 1 4 8 9 2 6 7 1DeratizĂĄcia Dezinsekcia DezinfekciaZAMERANIE Z A ZDARMA! VĹ ETKY DVERE SKLADOMKOVANIE K OVA ZDARMA !!! OdbornĂĄ montĂĄĹž s licenciou technickej sluĹžby od polĂ­cie SROtvorenĂŠ: Po - Pia: 9:00 - 17:00ocelovedvere@ocelovedvere.sk ocel loveddvere@@ocelloveddvere skkOBNOVA STRIECH t ETERNITOVĂ?CH t PLECHOVĂ?CH t PLOCHĂ?CH t KANADSKĂ? Ĺ INDEÄ˝RODINNĂ?CH DOMOV, PANELĂ KOV A BYTOVIEKBEZ DEMONTĂ Ĺ˝E! SO ZACHOVANĂ?M PĂ&#x201D;VODNEJ KRYTINY BITĂ&#x161;MENOVOU LEPENKOU t zameranie t odbornĂŠ poradenstvo t cenovĂĄ kalkulĂĄcia na mieste ZDARMA!!!NA JLEPĹ IA CENA NA TRHU!Dlhodobo na trhuNON STOP linka0944 720 932t 20 ROÄ&#x152;NĂ ZĂ RUKA t NAJLEPĹ IA CENA t Ĺ˝IADNA ZĂ LOHA t PRVOTRIEDNA KVALITA obnova plochĂ˝ch striech technolĂłgiou COPERNIT min. zĂĄruka 20 rokovVYKONĂ VAME OPRAVY: KOMĂ?NOV a ODKVAPOVĂ?CH ŽĽABOV27-0008-3829Jarny tip: Vyuzite cenovo vyhodne laminacie Antracit, Zlaty dub, Nussbaum TREBIĹ OVÇ&#x2022;ZSHYTmK`3VUNV] TVIPS!0911 940 509 [YLIPZV]'ZSV]HR[\HSZR www.slovaktual.skMI 18-16 STRANA - 04MICHALOVCE6RY\ĂźUmHYLmS(<;6-3(:/ 0918 520 651, 0911 141 518 TPJOHSV]JL'ZSV]HR[\HSZR85 009336 3 9 7 6 874-00547474-0086-121862-00069Vtip: Opilec sa vracia neskoro večer domov a strká kľúče do lampy. Ide okolo strážnik a pýta sa o: „Čo tu robíte, občan!“ Opilec odpovedá: „Snažím sa dostať domov.“ Strážnik: „Tak skúste zavolať, hore sa ešte svieti.“VŔTANIE STUDNÍ RealizujemeIA AKCKVALITNÁ SEKČNÁ BRÁNA za NEUVERITEĽNÚ CENUuž od 499,- €SEČOVCE399€AKC1IA8zastúpenieKA NOVIN žových rá a g č a Potl brán20WeldicaBranislav Benedek Hrnčiarska 734 Mobil: +421 905 735 376 Zlatý dub, tmavý dub (orech), mahagón, cherry amaretto (čerešňa), kosice�branybenedek.sk bahenný dub, antracit a biela - ZA ROVNAKÚ CENU !!! (v cene nie je zahrnutá montáž a doprava)87-0072Vrátane kvalitného pohonu, 2x ovládača a 20% DPHwww.branybenedek.skXXII. “Strážcanský jarmok”do muriva max. do Ø 300 mm a vystužený betón do Ø 250 mm25.5.2018 - PIATOKTel.: 0944 688 482Slávnostné otvorenie jarmoku primátorom mesta StrážskePROGRAM14:00 14:25 14:45 15:05 16:15 17:00 17:45Spevácka skupina Tovarňanka Spevácka skupina Gaštanka ZUŠ, FS Strážčan MŠ, ZŠ, DSS LIDWINA, CVČ Dychová hudba Vychodňare Matúš Mazár Ľudová hudba RENDOŠOVCI a Jožko Jožka19:30LUKÁŠ ADAMEC21:00 22:00MERLIN dance show DJSTRECHYpráceTesárskePonuky a zameranie ZDARMA.Vybrané detské atrakcie od 14.00 - 16. 00 hod. ZDARMA! 10. výročie DFS Stražčanik k DEŇ DETÍ - VÍLA ELLA Detská tombola Folklórny súbor JUROŠÍKDANO HERIBAN trio The Revivals bandPokrývačskéKlampiarskeVšetko Vš tk pre re vašu strechu strechu, prístrešky prístrešky, y altánky a iné iné.26.5.2018 – SOBOTA 14:00 16:00 17:00 18:00 19:30 21:00Bezprašné a presné jadrové vŕtanie diamantovými vrtákmi25. a 26. 5. 201810:00Dovoz a montáž ZDARMA 87-0164Ing. Vladimír Benedek Hrnčiarska 734 Tel./Fax: +421 56 668 7160 Mobil: +421 915 936 795 info�branybenedek.skKOŠICEPLECHOVÉ GARÁŽE3x5m62-0022BRÁNY BENEDEKOdpovede na otázky čitateľovPIESOK - ŠTRK KAMENIVOPRIJMEME KOLPORTÉROVSPRIEVODNÉ AKCIE: 25.5.2018vhodné pre študentov SŠ a VŠMichalovce Kráľovský Chlmec BudkovcePropagačná výstava drobných zvierat ZO SZCH – Nám. A. Dubčeka Zóna umenia – ZUŠ Strážske00-000026.5.20189:00 Turnaj o putovný pohár primátora mesta – kolkáreň 10:00 Volejbalový turnaj mužov v ZŠ Organizátor si vyhradzuje právo možnosti zmeny programu v odôvodnených prípadoch.0940 88 88 29Volajte: 0908 966 046MI 18-16 STRANA - 0587-0028BBMUDr. Adriana Ilavská, PhD., MBADovoz zdarmaMobil: 0948 300 9885zdravie61-0109STROJOVÉ POTERY A OMIETKY87-00590944 068 115O. von Bismarck: „So zákonmi je to podobné ako s párkami. Je lepšie, keď nevidíme, ako sa robia.“„Milá pani doktorka, nakoľko mám vysoký krvný tlak, arytmiu, fibriláciu, ischemickú chorobu srdca a zníženú činnosť štítnej žľazy, všetko jedlo si pripravujem doma a vôbec nesolím. Môže sa stať že mi bude chýbať soľ v tele? Anka“ Milá pani Anka, takáto kombinácia diagnóz býva veľmi častá, hlavne u žien. Súvisí s  mnohými genetickými faktormi, ale aj faktormi životného prostredia či námahou srdca, ktorú muselo vykonávať doposiaľ. Je skvelé, že si jedlo pripravujete sama, lebo iba vtedy viete, aké suroviny ste použili. Nnajviac skrytej soli je v  hotových koreninách a  dochucovadlách, párkoch, instantných výrobkoch. Strava bez soli nespôsobuje žiadne zdravotné ťažkosti, ba naopak, prispieva k  poklesu krvného tlaku, ústupu opuchov, menšej námahe pre srdce a obličky. Málo sodíka sa vyskytuje zriedkavo. Dostatok sodíka máme prirodzene v strave a organizmus ho vôbec nepotrebuje pridávať. Sodík sa nachádza v údeninách, rybách, chlebe, syroch, v mrkve, strukovinách. Nízky obsah je v banánoch, ryži, paradajkách, citrusových plodoch. Minimálne solenie na zvýraznenie niektorých chutí a  prirodzený obsah v potravinách sú dostatočné na správne udržanie vnútorného prostredia, acidobázickú rovnováhu a prenos nervových vzruchov. „Dobrý deň, boleli ma kĺby, najviac palec na nohe, bol do rána červený a  veľmi bolestivý. Zistili mi dnu, vysokú hladinu kyseliny močovej a mám dodržiavať nízkopurínovú diétu. Čo nemám užívať?“ Dna sa častejšie vyskytuje u mužov, ženy na ňu trpia zriedkavo. Správna hladina kyseliny močovej sa veľmi dobre udržiava stravou. Najviac purínov obsahujú vnútornosti, údeniny, divina a sardinky. Ak aj napriek ich vysadeniu alebo neužívaniu je hladina kyseliny močovej v krvi vyššia, je potrebné znížiť konzumáciu červeného mäsa a strukovín. Šošovicová omáčka je u  chorého s  dnou zárukou ďalšieho záchvatu. Dostatočný príjem tekutín je minimálne 2 litre denne – najlepšie vody či nesladeného čaju. Ťažkosti bývajú vyprovokované aj väčšou konzumáciou alkoholu. Dna súvisí s  dostatkom jedla, častou konzumáciou mäsa a alkoholu. MUDr. Adriana Ilavská, PhD., MBA vaše otázky k téme – zdravie@regionpress.sk16 7 86 7 38 4 7 4 5 2 8 3 18 2 5 1 6 741 65 3naša bezpečnosť Prevencia pred lesnými požiarmiNAJ - STRECHA s.r.o.Baterka Policeobnova: eternitových plechových plochýchna pôvodná ce50,00 €prijme do TPP-69%BEZ DEMONTÁŽE0940 776 203 Materiál - prvotriedna kvalitaPre dôchodcov špeciálna zľava!Našou vizitkou je spokojnosť zákazníkov po celom Slovensku.Zameranie, odborné poradenstvo a cenová kalkulácia ZADARMO!1ß0dz/,3 àȅß)ß7&/,3 3,"&ȴà͏)02Ð4-"'İ͐ STROJNÍK ͏ %0'12͐Baterka s obrovskou výdržou vďaka T6 LED dióde sa hodí do každej domácnosti, auta alebo prírody. Vlhkovzdorná, prachuvzdorná a nárazuvzdorná.nová cena15,99 € Tovar si môžete zakúpiť na www.megazlava.sk@JGƢơGCÐGLDMPKĖAGCÐL?ÐRCJ ÐıęQJC 0915 170 717, 0948 781 818 ?JC@MÐMQM@LCÐL?Ð?BPCQCÐ "JFĞÐP?BÐ ÐÐ ?PBCHMT61 0154Najlepšia obnova strechy v najlepšej cenePLASTOVÉ OKNÁ PRE NÍZKOENERGETICKÉ DOMY VEKA SOFTLINE - NOVINKA SALAMANDER BLUE EVO ALUPLAST IDEAL 8000 DECCO 83/EXFORGEwww.nikaterm.sk 0905 567 653 MI 18-16 STRANA - 0627-0114Po zime opäť prichádza jar a s ňou aj zvýšené riziko požiarov spôsobených pri zakladaní ohňov v prírode, hraní detí so zápalkami, odhadzovaním ohorkov pri fajčení, ale aj podcenením okolností pri „riadenom vypaľovaní“ a tiež úmyselným podpaľačstvom. Hasiči varujú hlavne pred požiarmi vzniknutými vypaľovaním suchej trávy. Oheň sa môže veľmi rýchlo vymknúť kontrole a spôsobiť veľké škody. Z výsledkov požiarovosti vyplýva, že na území Slovenskej republiky bolo ročne zaevidovaných takmer 250 lesných požiarov a tie si vyžiadali aj obeť na živote. V porovnaní s obdobím predminulého roka došlo u lesných požiarov k zvýšeniu počtu lesných požiarov o 89 prípadov. Škody boli vyčíslené na 366 870 eur. V porovnaní s rokom 2014, kedy bola výška priamych škôd 142 445 eur došlo k zvýšeniu spôsobených priamych škôd o 224 425 eur. Zákon č. 129/2015 Z. z. upravuje, že právnická ani fyzická osoba nesmie vypaľovať porasty bylín, kríkov a stromov, zakladať oheň v priestoroch alebo na miestach, kde by mohlo dôjsť k vzniku požiaru atď. Za nedodržanie týchto predpisov hrozí pokuta, v prípade väčšej škody trestné stíhanie. Je dôležité, aby občania neváhali a nahlásili takéto porušenie zákona na polícii. Čo robiť v prípade už rozšíreného požiaru? V prvom rade treba bezodkladne ohlásiť vznik požiaru na ohlasovňu požiarov - t. č. 150 resp. 112, alebo zabezpečiť jeho ohlásenie, potom, ak je to možné, uhasiť požiar dostupnými hasiacimi prostriedkami (voda, piesok, vlhké prikr
We Need Your Support
Thank you for visiting our website and your interest in our free products and services. We are nonprofit website to share and download documents. To the running of this website, we need your help to support us.

Thanks to everyone for your continued support.

No, Thanks